やすらぎの道と云う散歩道の草むらにこんもりとした
丸いものが!
コロンと転がっている
この時期にタケらしい。
先日来の雨の鬱陶しい気温の日のせいか
6年生の孫のフットサルの大会があった。
近くだったので連れて行ってもらった。
東播地区の大会だったらしいが
若いお母さんお父さんばかり
写真を撮るのもはばかられた。
結果は優勝はならず準優勝、
3年続いた記録が途絶えてしまったと
残念がっていた。
女の子は途中から川遊びに
誰もいない河原で小魚を見つけて喜んでいた。
2011年7月25日月曜日
2011年7月22日金曜日
ある投稿から
梅肉エキスの話
苦~い思い出 「76歳の方の投稿」
60ねんあまりの昔の事 祖母と母で黙々と作っていた
黒曜石のようなエキス
私もその本物の味を、母を真似て作っていた。
一番よく効く薬であった。
昨今作ると云う話を聞かない。
苦~いというよりあと口のさっぱりとした甘さが私は好きだ。
子供たちも嫌がらず飲んでいた。
毎年、今年こそ大きな梅を見つけて作ろうと思うが、
腕や肩が痛く、 また来年 と見送ってしまう。
最後に、小さい瓶でもいっぱいに作って
私の形見にしようか!!!
苦~い思い出 「76歳の方の投稿」
60ねんあまりの昔の事 祖母と母で黙々と作っていた
黒曜石のようなエキス
私もその本物の味を、母を真似て作っていた。
一番よく効く薬であった。
昨今作ると云う話を聞かない。
苦~いというよりあと口のさっぱりとした甘さが私は好きだ。
子供たちも嫌がらず飲んでいた。
毎年、今年こそ大きな梅を見つけて作ろうと思うが、
腕や肩が痛く、 また来年 と見送ってしまう。
最後に、小さい瓶でもいっぱいに作って
私の形見にしようか!!!
2011年7月11日月曜日
1,300カロリー
聖路加病院の日野原医師は、
一日1,300カロリーで十分と云われている。
1,300カロリーとは、どのくらいなのか??
計算をしてみようと思った。
でも!!
朝の食事
多いとも思はないが、カロリーを超えてしまう。
昼食は! 夕食はと考えると1,300カロリーなど、とてもとても!!!
もっとも日野原医師は100歳になられる。
現役でいらっしゃるとは言え消費するエネルギーは、
そんなものなのだろか?
新聞の記事に
「早食いは太る」というのがあった。
本当だ。と!!
3・3・30 一日3食
主食 主采 副采 の3皿
30品目を目安に
又 一口30回噛む
食事は30分以上かけて!!!
一日1,300カロリーで十分と云われている。
1,300カロリーとは、どのくらいなのか??
計算をしてみようと思った。
でも!!
朝の食事
多いとも思はないが、カロリーを超えてしまう。
昼食は! 夕食はと考えると1,300カロリーなど、とてもとても!!!
もっとも日野原医師は100歳になられる。
現役でいらっしゃるとは言え消費するエネルギーは、
そんなものなのだろか?
新聞の記事に
「早食いは太る」というのがあった。
本当だ。と!!
3・3・30 一日3食
主食 主采 副采 の3皿
30品目を目安に
又 一口30回噛む
食事は30分以上かけて!!!
2011年7月5日火曜日
ラベンダー祭り
梅雨の合間
雨の来ないうちにと出かけた。
も少し見ごろは先の様だ!
山の中腹にあり全体を見て回る事は出来ない
のりものも あったが~今日は止めにした
元気なお年寄りに出会った
まだ89歳!! 元気に上がって行かれた。
写真で見る富良野の景色を想像して行ったが
残念でした!!!
雨の来ないうちにと出かけた。
も少し見ごろは先の様だ!
山の中腹にあり全体を見て回る事は出来ない
のりものも あったが~今日は止めにした
元気なお年寄りに出会った
まだ89歳!! 元気に上がって行かれた。
写真で見る富良野の景色を想像して行ったが
残念でした!!!
登録:
投稿 (Atom)